Orucun daha bir inanılmaz faydası ortaya çıxdı
Sağlam qidalanma mütəxəssisi Şilan Alyamaçın sözlərinə görə, oruc tutanlarda aktivləşən “sirtuin geni” bədəni həm cavanlaşdırır, həm də yaşlanmanı ləngidir. Ekspert qeyd edib ki, bu dövr, əslində orqanizm üçün bir növ bərpa prosesi olan “autofagiya” hadisəsini tətikləyir. Mütəxəssis əlavə edib ki,...